こんにちは！脱サラ農家マンです！
ここでは”仕事のストレスが原因で円形脱毛症になった”を書いてくよ！
仕事やったらしょうがないじゃん！
生きてくためには働かないと（ ; ; ）
はじめに
- ブラック企業勤めで円形脱毛症を発症し30代で脱サラをして今は細々と農業をしている普通の農家
- 23歳の時重度の円形脱毛症を発症し次に28歳30歳の時に軽度の円形脱毛症になった
- 重度の円形脱毛症になったときは激辛料理、刺激物に原因があった
- 様々な要因があるがどれも原因を突き止め乗り越えることができストレスフリーの生活スタイルを手に入れることができている
- ここでは仕事編を書いていきます
仕事のストレスから円形脱毛症に
仕事のストレスで円形脱毛症になった方はそこそこいるんじゃないかなーって実は思ってます
この病気は友達になかなか言えなかったり近しい家族であっても恥ずかしさやプライドとか「屈辱」に感じて治るまで黙っておこうとする人が大半じゃないかと思います
僕自身食生活が原因で95%の髪を失った経験があります
その時家族にだけは話しました
仕事のストレスで円形脱毛症になった人は「なんで俺だけ？」「何か俺悪いことでもしたん？」「なんでこんなことまでして頑張ってるん？」とメンタルがおかしくなります
昨日までは全く普通の人生やったのがたった1つの円形脱毛症という病気で笑えてた日常が虚無感に変わりコンプレックスに変わることでしょう
僕も同じ気持ちになった経験があるのでとてもよく分かります
家に引きこもって布団の中でうぅぅぅぅ.°(ಗдಗ。)°.と泣いたこともあります
もし友達に言ったら「めちゃ禿げてるやんww」「その10円ハゲのところに本当に10円置いてみようぜww」と嫌味にも似たいじられるのではないかと思って職場、友人に話すことができない人が多数派でしょうきっと
僕も同じです よく分かります
絶対無理しないで
自分の身体は自分がよくわかっていると思っていてもそうでないことなんてめちゃくちゃあります
限界ギリギリまで追い込んで仕事をこなしてしまう完璧主義者の方、本当に尊敬します
できることなら自分もずっと追い込んで仕事に打ち込んでみたい
けど自分の身体にSOS機能がついてます
もしそれでも追い込んでも追い込んでも大丈夫な丈夫な体を持っている方はお願いです
自分ができるから他人にもできる！！俺もそうやって育てられた！！だからお前もやれ！！
共用だけはしないであげてください
この病気はなかなか厄介で髪を切りに行くことも出来ずに帽子やニット帽を外せなかったり他の人に見つかるんじゃないかという恐怖 そして最悪自○までしてしまうケースもあります
僕も営業の仕事でかなり追い込まれてとにかく数字数字、数字を上げなきゃ上司に怒られる
高速道路に乗って1500円かかりました領収書を請求しまーす
なんて悠長なこと言ってられなかった 上司に提出できない
とにかく余裕がなかった
すぐ後ろにバットを持った上司がずっと睨みつけて鼻息荒く顔をビーフジャーキーの赤鬼の形相が背後にずっといる感覚
メンタル爆発寸前
そんな頃僕にも2度目の円形脱毛症がやってきました
大きさは500円玉を一回り大きくしたサイズ
右耳の上辺りにまあ綺麗なハゲができてましたわ(´；Д；`)
知らないうちに自分のキャパを越えることがあるけど超えた時は十分休んで
常に心に余裕を持つようにして
会社を辞めるなんてそんなことできない！なんてことはないです
絶対に自分の身体の方が大事
辛い時は休んで٩( ‘ω’ )و
心身壊れたまま突き進むか一旦休んでまた一歩前に進むか
答えは後者です＼＼\\٩( ‘ω’ )و //／／
まとめ
円形脱毛症という病気はいろんな原因で引き起こします
知らず知らずのうちに仕事で追い込まれさらに円形脱毛症になってさらにメンタルがやられ誰にも悩みを打ち明けられず家に引き篭もり塞ぎ込む
とてもしんどい病気です
だけど大丈夫
辛い時は休めばいいし
少し休んだぐらいどうってことない！！
休んだくらいかすり傷にもならない
それより自分の身体心の健康を最優先にしてください
大丈夫です
僕も少し休んで今心身ともに最高に健康です
会社を辞めて今農業の仕事をして毎日楽しいです
いつか病気が治ってまた最高の笑顔に戻ることができます！きっとね😊
少しでも皆様のお役に立てたら幸いです
明日も最高の1日にします
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